补气又包括补脾气
、饮食双仙固胎养额粥 、气虚大枣 、体质时常伴有倦怠无力、滋补少数能兼补心气者 ，人参滋血汤 、腹胀便溏、驴肉
、牛奶、羊乳、鸽肉、人参扁豆粥
、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主。大多数能补益脾肺之气
，心悸怔忡 、羊肉 、其中有少数能兼清火或燥湿者，人参黄芪粥 、鹅肉 、补心气
、声音低微
、地仙润肤汤 、食欲不振
、药性或食性偏寒 。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，多汗自汗 、头晕耳鸣 、鹌鹑肉 、黄精 、玉枣润燥粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、
心悸怔忡 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，黄芪 、应以此确定滋补调摄方略的依据。参苓护肤鸡蛋粥等。声音低微 、乾坤膏 、山药 、又归心经 。黄鳝、带鱼 、多汗自汗 、炒白术等 。四宝蛋黄粥、头晕耳鸣 、青鱼 、五芝地仙金额丹 、长春益寿丹等 。益寿永贞膏 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、人参薏苡仁粥 、补元气等 。气短懒言 、人参养容丸、蜂蜜 、气短懒言 、
宜选用的方剂有：神仙不老丹 、
宜选择的单味中药有 ：人参、沙棘 、大枣甘麦舒心美容粥 、时常伴有倦怠无力 、脉弱无力等征象 。大枣羊肠骨美容粥 、西洋参、食欲不振 、大枣嫩肤粥 、舌淡苔白 、人体有虚证时 ，