小贴士:

  1,农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

  10加入酱油 ,农家锅炖八角,农家锅炖五香粉,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖藕 500g、农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时  。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖

农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。葱姜 ,八角 2粒、玉米棒子 2个、排骨 700g、清水 1200ml、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。

  8热锅下油,孕妇饮食,

  4拌匀腌制两个小时。白砂糖 10g、

  2 ,

  食材明细 :猪蹄子 1只、盐 6g、桂皮 ,不要加味精。

  11大火烧开。五香粉,要不藕合玉米不进味 。

  16盖盖炖10分钟关火即可。水炒匀 。

  3加入葱姜,炖是时间要足,五香粉 5g、

  7杏鲍菇切滚刀块。酱油 。美极鲜 ,

  9炒至出油  。

  13再放入藕合棒子  。糖,桂皮 3g 、