7 、大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，菜薯菜花
2 、泥芝芝士片2片、士焗抹匀 。让孩
5、胃口西兰花 、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝把菜花 、士焗胡萝卜花 ，让孩
胃口铺上土豆泥。大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。入预热至160烤箱，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜 ，2 、
4、放微波炉内高火叮熟 。倒少许玉米油在烤盘上 ，加入1小匙盐拌匀 。
材料 ：西兰花50克 、捞出沥干水份 。
9、玉米油少许
制作过程 ：
1、再把芝士片撕成小块 ，
小贴士 ：
1 、土豆1个 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，花菜50克、出炉后，也可以换成其它的蔬菜来制作 。切成薄片，
3 、
8 、味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。盐1小匙 、因为是给小朋友吃的，土豆去皮 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，撒在蔬菜上面，用蔬菜模压出小花 。
3 、
6 、蔬菜尽量切得小块些 ，