材料：猪骨1.5斤，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，牛蒡1条  ，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒生姜1块 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）  。蜜枣2颗 ，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪胡萝卜2条  ，