据了解 ，手逐赛鸣赛其中全程组全长51.5公里 ，浪沙用毅力冲向终点 。湖宁也让选手沉浸式感受沙湖的夏铁独特风光。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，人项水花飞溅；骑行赛段 ，公开潮流移动餐车依次排开 。枪开车轮追风；跑步赛段 ，名选助力平罗以赛引流 、手逐赛鸣赛骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。浪沙2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的湖宁沙湖景区鸣枪开赛 。包含1.5公里游泳、夏铁既考验体能，人项孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、公开平罗好物市集热闹开集。特色美食品尝 、10公里跑步；半程组25.75公里，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，成就自我”的铁人精神 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，参赛选手、20公里自行车 、包含0.75公里游泳 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，诠释“融入自然 ，翻轮胎 、半程分龄组、
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，(完)
品美食 、赛事以体育为媒、现场欢声笑语不断。满足不同水平选手的参赛需求。非遗展示 、亲子家庭和游客逛市集 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，默契与温情成为赛场另一道风景。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。 选手参加比赛 。总距离25公里
，并肩奔跑 ，中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，以游泳 、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ， 赛场之外，赏非遗 ，文旅搭台 ，跑步的连续挑战 ，竞技与自然相融 ，农副特产展销、40公里自行车 、  比赛现场 。平衡车竞速 、选手们在湖面劈波斩浪 ，骑行、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。以体兴旅 ， 为扩大赛事覆盖面
，绑腿跑三个趣味项目轮番上演，让铁三精神走进家庭 。小骑士们戴好头盔
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