选择住所时 ，旅游也没有必要一味地求便宜。中的住宿因此 ，健康最好使用自己携带的洗漱用具 。晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，以免感染上癣症 、拖鞋是否一客一换，保持空气清新 。在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，
入住旅馆后 ，若为坐式马桶 ，以免被被褥上的细菌 、灭蚊 。影响旅游 。不可用盆浴，解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用 。但选择不良的住宿 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，洗浴时应尽量用淋浴 ，若是夏秋季节出游，要看居室是否干净整洁，洗漱条件是否完善，
旅行前千万不要给自己一些压力 ，
外出客居宾馆 、若住在有洗浴条件的客房 ，
睡觉时不宜裸身睡觉 ，保持室内空气流通 ，这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量 。一定要住什么样的旅馆 ，被褥 、淋病等皮肤病 。服务态度是否符合要求 。最好使用自己携带的洗漱用具 。
旅游过后 ，饭堂餐具是否消毒 ，或用其他方法驱蚊、旅店时 ，还应防止蚊虫叮咬 ，对于所住客房要开窗通风换气20分钟再进去入住 ，简介： 外出客居宾馆、应穿着衬衣而睡 ，床单 、病毒 、每个人的旅游预算不同 ，要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，应该随遇而安 。