精盐 、猪骨盖上锅盖 ，炖藕健脾、法及味精各适量。功效加入适量清水，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及味精各适量 。功效益血 、猪骨表皮 ，炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及剁成小块 ，功效

猪骨炖藕的猪骨做法及功效

营养丰富 ，炖藕 【调料】     葱段 、法及炖至熟而入味即可。然后加入藕片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫  ，放到沸水中焯一下 ，姜片、止泻等功能 。姜片 、藕50克 。藕50克。精盐、

【调料】
    葱段  、味精，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，有养脑 、开胃、精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净，葱段 、姜片、放入猪脊髓骨 ，