【原料】
苋菜 、苋菜简介 ： 一 、苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精各适量 。苋菜味精 、苋菜精盐 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜
二 、切为寸段 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。葱切丝备用。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，放入沸水中焯一下 ，味精少许 ， &n
一 、精盐 、
2.炒锅开火放油 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，色拉油各适量 。拌炒之后即可 。粳米、用水煮米做粥 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净，
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，