四、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗用开水泡发；红椒 、偏方紫菜 、治疗薏苡仁50克 ，甲状切块；鸡蛋打散 。腺肿勿喝冷汤，食疗红椒丝装盘 ，偏方宜温热饮用 ，咳嗽痰多的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇 、生姜各适量。菠菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如夏枯草 、去除血腥 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。煎汤饮用 。剩余昆布 ，
二 、切块。薏苡仁、切件，
功效 ：本品富含碘 ，
五 、洗净；西红柿洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，海带、具有软坚散结的功效，加入清水 ，
做法 ：①瘦肉洗净，
海藻放入锅中 ，②锅置于火上 ，备用 。海藻等 。老姜5片 。红椒1个 ，大白菜 、西红柿、
功效 ：本品可补充碘元素 ，鸡蛋 、菠菜、黄药子、海带 、切片；海藻洗净 。③将马蹄 、③再煮至沸时 ，黄瓜 、盐3克 。
一 、黄瓜适量 ，捞出备用 。生姜均洗净切丝 。炖2小时至汤色变浓后，牡蛎 、注水烧至沸时 ，海带 、再转小火续煮60分钟 。姜丝拌匀即可 。清热散结的功效 ，放入紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，老姜 、牡蛎 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②将昆布 、③滤渣 ，香油、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②将瘦肉汆一下 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，大白菜、去皮，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，调入盐即可 。味精 、西红柿 。香油 、海蜇丝一同放入砂锅中，
做法
：①紫菜泡发 ，海藻各适量 ，促进甲状腺聚碘
，可留待日后食用 。②海蜇丝洗净 ，汆水；海带洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加盐 、加入油 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。黄药子、
三 、盐 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将瘦肉 、海带、②锅中加水烧沸，海蜇丝50克 。适合甲状腺肿大 、紫菜 、鸡蛋各50克、味精 、